El vinagre de sidra de manzana (ACV) tiene un poco de reputación en internet: puede usarlo como un tónico para la piel, un limpiador natural para el hogar, un regulador de la digestión e incluso como una posible ayuda para perder peso. Es el ingrediente definitivo para todo, e incluso si no lo necesitas en la cocina, hay otra buena razón para abastecerte: el vinagre de sidra de manzana puede ser un elixir para tu cabello.
«El vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores tratamientos de limpieza y equilibrio para el cabello», dice la estilista de celebridades de Nueva York Netty Jordan. Todo es gracias a su naturaleza ácida que ayuda a que el vinagre de sidra de manzana exfolie las escamas secas del cuero cabelludo, elimine los residuos y aumente el brillo, dice la dermatóloga certificada Anna Guanche, MD.,
cosechar los beneficios del vinagre de sidra de manzana para tu cabello es un poco más complicado que poner una botella sobre tu cabeza durante una ducha. Aquí, los expertos comparten las mejores maneras de usarlo junto con algunos productos recomendados.
Restaurar el cuero cabelludo del pH
¿por Qué el cuero cabelludo de pH de la materia, de todos modos?, Según un estudio anterior en el International Journal of Trichology, cuanto mayor sea el pH alcalino de un champú, mayor será el pH de su cuero cabelludo, lo que significa que su cabello es más propenso a sufrir daño en la cutícula, encrespamiento y un cuero cabelludo seco e irritado. La acidez del vinagre de sidra de manzana contrarresta el pH alcalino, ayudando a mejorar la salud del cuero cabelludo.,
para reequilibrar el pH de su cuero cabelludo, consulte el exfoliante de sal con vinagre de sidra de manzana dp HUE, recomienda Debra Jaliman, MD, dermatóloga certificada por la Junta de Nueva York, profesora asistente de Dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai y autora de Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist.
«Este exfoliante ayudará a exfoliar suavemente el cuero cabelludo, lo que a su vez promoverá el crecimiento del cabello y un cabello más saludable», dice el Dr., Jaliman, señalando que los otros ingredientes del exfoliante-sal marina del Himalaya, aceite de oliva y antioxidantes como la vitamina E y los polifenoles—son nutritivos y beneficiosos para su cabello.
elimine la acumulación de productos
Si está utilizando productos en su cabello (Champú y acondicionador de uso diario, aerosoles y geles para el cabello, mousses y espumas), algunos pequeños residuos de dichos productos permanecen en su cuero cabelludo y cabello, dejando que las hebras se vean opacas y sin vida., «Una de las formas más fáciles y baratas de deshacerse de esta acumulación y restaurar la vida a sus mechones es usando vinagre de sidra de manzana», dice Felix Fischer, un estilista de celebridades con sede en Nueva York.
Juliene Featherman, estilista y propietaria de juju salon & organics en Philadelphia, PA, recomienda este tónico de vinagre de sidra de manzana DIY a los clientes:
ingredientes:
- 1 taza de vinagre de sidra de manzana
- 2 tazas de agua tibia
pasos:
1. Combine el vinagre de sidra de manzana y el agua en una botella de champú vieja.
2. Agitar para combinar.
3., Champú para el cabello como lo harías normalmente.
4. Seca el cabello con una toalla, luego aplica el tónico de vinagre de sidra de manzana en todo el cabello desde las raíces hasta las puntas.
5. Dejar reposar durante unos minutos.
6. Enjuague bien y acondicione.
Hidratar natural o el pelo rizado
cualquier persona con el pelo rizado sabe que puede ser un poco un desafío, formando perfectos tirabuzones de un día y una pulgada de profundidad de la capa de frizz en el siguiente., El cabello rizado y natural tiende a ser muy seco, y los productos hidratantes pueden pesar las hebras. Los enjuagues de vinagre de sidra de manzana son súper útiles para este tipo de cabello, dice Jordan. «El vinagre de sidra de manzana eliminará naturalmente la acumulación mientras infunde hidratación al cabello y sella la capa externa del cabello. Este tratamiento no pesará las fibras neutras como otras máscaras de acondicionamiento», dice.
dar alivio a sus hebras deshidratadas y restaurar los patrones de rizos naturales es fácil. Comienza lavándote el cabello con un champú sin sulfato, dice Jordan., Luego, recomienda enjuagar con un producto que contenga vinagre de sidra de manzana. Puede usar la receta de tónica anterior o Jordan pick, Pureology Vinegar Hair Rinse. Dejar actuar durante dos o tres minutos, luego enjuagar y acondicionar para un cabello limpio y brillante.
prevenir o tratar un cuero cabelludo seco e irritado
Gracias a sus cualidades antibacterianas y antifúngicas, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar si está plagado de caspa, una acumulación del cuero cabelludo que se produce cuando hay demasiada levadura presente en la piel grasa, dice el Dr. Jaliman. Use el enjuague de vinagre de sidra de manzana DIY de Featherman para evitar la caspa. Fischer también recomienda John Masters Organics Herbal Cider Hair Clarifier & color Sealer.
Restore shine
todos queremos ese champú comercial de cabello voluminoso, libre de encrespamiento y lleno de brillo., La aplicación de vinagre de sidra de manzana suaviza la cutícula del tallo del cabello, dice el Dr. Guanche. El resultado? Cabello brillante y suave sin el encrespamiento y la rugosidad. Fischer recomienda hacer un enjuague de tratamiento de vinagre de sidra de manzana todos los domingos para preparar su cabello para la semana siguiente. Mezcle un tercio de taza de vinagre de sidra de manzana con dos tazas de agua. Combine con un poco de champú para su primer lavado, luego enjuague y acondicione como de costumbre.
prevenir la pérdida de cabello
¿es útil el vinagre de sidra de manzana para la pérdida de cabello? El Dr. Jaliman cree que sí, ya que el CAV es muy beneficioso para la composición de su cuero cabelludo., «Un cuero cabelludo saludable es clave para mantener el cabello sano y prevenir su caída. El vinagre de sidra de manzana ayudará a mantener el cuero cabelludo protegido al evitar las bacterias y mantener un nivel de pH equilibrado», dice.
para la salud del cuero cabelludo, el Dr. Jaliman recomienda mezclar de tres a cuatro cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua en una botella de aerosol. Aplicar sobre el cuero cabelludo y masajear, dejando reposar la mezcla durante 10 a 15 minutos antes de lavar con champú. «El masaje ayudará a aumentar la circulación y estimular el crecimiento del cabello», dice el Dr. Jaliman.,
