¿hay algo más satisfactorio que la pizza? Es una comida universalmente querida y cuando estás en casa pasando una noche relajándote en el sofá, realmente no hay mejor opción de comida. Si quieres desafiarte a ti mismo y mejorar tus habilidades culinarias con todo este tiempo extra que pasas en casa, preparar tu propia pizza es el camino a seguir. No te preocupes—¡es mucho más fácil de lo que piensas!,
Si eres vegano, sin gluten eater, o un amante de la carne, hemos disparado con una rebanada de pizza para todo tipo de paladares y restricciones en la dieta. ¡Sigue leyendo para ver qué recetas saludables de pizza te agarran la lengua por las papilas gustativas! ¿Y mencionamos que estos son saludables y pueden ayudarlo a perder peso? Una victoria para todos. Solo una advertencia: puede babear en su teléfono inteligente o teclado mientras se desplaza a través de estas deliciosas opciones. (Y si realmente estás buscando mejorar tu juego de cocina, Aquí están los 21 mejores trucos de cocina saludable de todos los tiempos.,)
pizza de pollo a la barbacoa
California Pizza Kitchen hizo sus huesos lanzando pizzas no convencionales cubiertas con ingredientes como pera y gorgonzola, pollo jerk jamaicano e incluso una ensalada en toda regla. Pero ninguno es más famoso, o extrañamente satisfactorio, que el Original BBQ Chicken Pizza, que lanzó CPK en la conciencia nacional en los años 80., Tan bueno como el suyo es, estamos seguros de que nuestra receta de pizza de pollo a la barbacoa es aún mejor. Además, es más barato para hacer en casa y tiene solo un tercio de las calorías.
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Mini Pizzas, Tres Maneras
muffins ingleses vienen con construido-en el control de las porciones, así que no importa cómo generosamente le adornan, no romper el 400 calorías de la barrera., Y es por eso que sirven como la base perfecta para nuestra receta de pizza personal de tamaño mini. Incluso tenemos tres variaciones diferentes, por lo que todos y cada uno de los antojos de pizza que pueda tener estarán satisfechos. (Sí, eso incluye hawaiano, también!)
obtenga nuestra receta de mini Pizzas, de tres maneras.,
Spicy Hawaiian Pizza
cuando se trata de pasteles funky, hemos tenido una historia de amor con el hawaiano, no solo por su equilibrio yin-yang de dulzura y humo, sino también porque es una de las mejores recetas de pizza saludable que puedes comer. Puede que no sea auténtico italiano, pero es auténticamente americano.
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Pizza con Pepperoni de pavo
Aquí, utilizamos la cáscara de corteza delgada de trigo integral de Boboli como una base baja en calorías y rica en fibra. Luego cargamos la pizza con un equipo de All-stars nutricionales (pimientos rojos, alcachofas, albahaca fresca) y una buena cantidad de pepperoni de pavo. Torn deli ham o tocino canadiense también funcionaría muy bien aquí. ¡Ahora eres tu propio repartidor!
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rúcula, tomates Cherry y pizza de Prosciutto
Los tomates cherry se asan en pequeños orbes dulces de salsa, el prosciutto agrega un ponche Salado y la rúcula, que se marchita suavemente por el calor residual de la pizza, aporta una nota fresca y picante al pastel. ¡Bellisima!
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fritos de Huevo Pizza
Los huevos simplemente hacen que cada plato sea mejor, así que ¿por qué no animar su pizza con un poco? Y no estamos hablando de lanzar huevos revueltos en una rebanada. Esta receta casera de pizza con el lado soleado es diferente a cualquier pizza que puedas pedir, por lo que tenemos la sensación de que te vas a arremangar y romper la masa de pizza con bastante frecuencia, especialmente cuando pruebes este pastel de nivel artesanal.,
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Espinacas, Chorizo, y Pimienta Pizza
Hacer pizza en casa le da el último control de calidad—sobre la frescura de los ingredientes, la mayor parte de la corteza, y la combinación de sabores. Con un poco de práctica, superarás a las mejores pizzerías de tu ciudad con esta receta de pizza casera.,
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Tocino Pizza con Cebolla Caramelizada y Queso de Cabra
la Verdadera pizza artesanal evita disquete, descuidado en rodajas en favor de una fina, delicada corteza y un cuidadoso equilibrio de salsas y aderezos. El resultado es una pizza con una fracción de las calorías y un excedente de sabor, que es exactamente lo que esta receta recrea.,
obtenga nuestra receta de Pizza de tocino con cebolla caramelizada y queso de cabra.
Breakfast Pizza
comience con el mejor pan de desayuno, el panecillo inglés de trigo integral denso en fibra, como su base y la salsa como su salsa, luego agregue huevos, jamón y queso para obtener sabor, sustancia y mucha proteína., Es mejor que un sándwich de desayuno de 800 calorías cualquier día, y puedes decirle a todos los que conoces que tomaste pizza para desayunar.
obtenga nuestra receta de Pizza para el desayuno.
de la Fruta de la Pizza
Si bien esta receta de galletas de pizza de frutas sigue siendo un postre, es uno que puede sentirse bien al comer. ¡Es la mejor receta de pizza de frutas que hemos podido encontrar hasta la fecha!,
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Pumpkin Marinara
Our pro tip for this recipe? Make sure you get high quality thin pizza crusts for a truly outstanding final product.
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Cheesy Keto Pizza Cups
No importa su denominación dietética, usted va a querer comer pizza. Y las personas que hacen dieta cetogénica no son una excepción. Afortunadamente, los ingredientes como el queso y el pepperoni están completamente aprobados en ceto. Pero, ¿qué haces con el resto de los componentes? Ahí es donde esta receta de Keto pizza cups es muy útil.
obtenga nuestra receta de tazas de Pizza Keto con queso.
Air Fryer Verduras Calzones
¿te encanta la noche de pizza, pero quieres cambiarla? Estos calzones de freidora de aire toman todos los ingredientes divertidos de la pizza y los aseguran en un paquete crujiente, de mano y delicioso. Con la ayuda de la masa de pizza comprada en la tienda (encuéntrala en la sección de panadería en la tienda de comestibles o pregúntale a tu pizzería local si pueden venderte algo), simplemente puedes concentrarte en los deliciosos rellenos.
obtenga nuestra receta de Calzones de verduras freidoras al aire.,
Pizza a la Parrilla Burger
has comido pizza y has comido hamburguesas. ¿Pero qué hay de pizza una hamburguesa de pizza? Sí, es algo real, y es lo mejor de ambos mundos. Esta receta toma lo que te gusta de la pizza, la salsa de tomate, la mozzarella y los condimentos como el orégano, y los agrega a una jugosa hamburguesa de pavo. Rebosante de sabor, así como de fibra, esta comida es mucho más nutritiva que la rebanada de pizza promedio.,
obtenga nuestra receta de hamburguesa de Pizza a la parrilla.
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arco iris de la Pizza Vegetariana
Um, hablar de ROYGBIV? Esta pizza tiene todos los colores que usted podría querer ver y comer! El brócoli combinado con pimiento rojo se unen para hacer la máxima potencia de vitamina C, todo mientras que las papas moradas contienen una cantidad suficiente de zinc., Según un estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry, las cebollas permiten al cuerpo absorber mejor el zinc que se proporciona en los granos, que en este caso, sería el naan. La vitamina C y el zinc son un dúo dinámico en la prevención de la aparición de una de las diversas cepas del resfriado común.
Obtener la receta de Dame un poco de Horno.
El Invierno Perfecto Pizza
Imagina una sana, vegetariana inspirado en Navidad, la fiesta se extendió sobre la mesa., Coloca esa imagen encima de una cama de masa de pizza suave y esponjosa y eso es básicamente lo que implica esta pizza. La calabaza Butternut rellena y caramelizada se encuentra encima de una capa de col rizada crujiente y luego se espolvorea con arilos de granada de color rojo rubí y arándanos secos. Este plato está repleto de antioxidantes, predominantemente betacaroteno, que es lo que le da tanto a la calabaza como a la granada su tono naranja y rojo. Disfrute de estos pasteles de invierno como estas frutas y verduras entran en temporada!
obtenga la receta de la cosecha a medio horno.,
corteza de Pizza de garbanzos con espárragos afeitados
Si tiene problemas para tolerar el gluten, ¡esta solución de garbanzos es para usted! Dato curioso: si no eres intolerante al gluten, pero has oído que una dieta sin gluten te ayudará a perder grasa abdominal, estás en ella por la razón equivocada. En la mayoría de los casos, los productos sin gluten realmente reemplazarán al gluten, una proteína, con ingredientes antinaturales como xantano y gomas de guar. Algo como la harina de garbanzo, sin embargo, es una apuesta más segura—especialmente cuando se hace en casa!,
obtener la receta de con la comida y el amor.
Postre Saludable Pizza
el Postre para la cena de alguien? Esta pizza llena de frutas es difícil de resistir. Con fresas, albaricoques, higos, frambuesas y plátanos adornando esta corteza sin granos, harina de almendras y linaza molida, esta pizza es una para los libros. ¡Es la única vez que puedes mordisquear algo dulce para la cena y no tener que sentir una onza de culpa!
obtenga la receta de Nutrtionist en el Kitch.,
Sabroso Desayuno Pizza
el Desayuno es la comida más importante del día, ¿verdad? Si bien esto ya no es necesariamente cierto, no debe excluirse de su dieta si es un ávido comedor MATUTINO. ¡Esta pizza de desayuno contiene tanta proteína como la mayoría de los batidos de proteínas! Come un trozo de este chico malo a las 8 a. m.y mantendrás el estómago a raya hasta la hora del almuerzo, no hay problema.
obtenga la receta de Little Spice Jar.,
Pizza De Higo y Prosciutto
Esta pizza tiene el equilibrio perfecto de salado y dulce. Y sólo mirarlo; parece como si se tratara tomado directamente de un horno de piedra en un restaurante de alto nivel! Gracias a este blogger, puedes ser un extraordinario pizzero con esta receta decadente. Capas de prosciutto, que es simplemente jamón curado que ha sido delicadamente sazonado, y la suculenta carne combina armoniosamente con la textura pegajosa, casi como un caramelo del rico higo., ¡Pruébelo usted mismo y beba un vaso caliente de té verde para saborear junto con la comida!
Obtener la receta de Spache la Espátula.
La Caída de la Cosecha de Pizza
Anhelan los sabores de otoño todos los años? Bueno, este pastel está hecho de una deliciosa versión de calabaza, cebollas caramelizadas, queso feta y mozzarella fresca. Si esa descripción no te hizo salivar la boca, no estamos seguros de qué lo hará.
Obtener la receta de Su Núcleo.,
Vegano del Plato hondo Sueño
Usted no tiene que ser en Chicago para disfrutar de un deep-dish pizza! Por lo tanto, ahorre el dinero que habría gastado en la comida en un restaurante (y posiblemente el boleto de avión si está fuera del estado) y haga su propio en la comodidad del hogar con esta receta. Tenga cuidado con el tamaño de su porción, ya que el plato profundo es más alto en carbohidratos por rebanada que la pizza regular.
Obtener la receta de Vegana Richa.,
El Mejor Casera de Pizza Margherita
ya Sea que este blogger es un fotógrafo profesional o su pizza naturalmente se ve increíble. Nos inclinamos por este último porque esta pizza sirve un sabor clásico que cualquiera puede apreciar. Con mozzarella fresca, queso parmesano Reggiano finamente rallado y hojas de albahaca rociadas con aceite de oliva, Te sentirás como si estuvieras en las calles de Italia.
obtenga la receta de un hermoso plato.,
Zucchini Spaghetti coliflor Crust Pizza
Este blogger se mantiene fiel a su nombre con espaguetis de calabacín en espiral cubriendo la superficie de esta crujiente pizza de corteza de coliflor. ¡Hablando de un bocado de aliteraciones! Bastará con unas porciones de verduras con este plato ligero. Con más comidas como esta, es decir, donde las verduras sustituyen a los granos, experimentará una rápida pérdida de peso en poco tiempo. ¡Que lo disfrutes!
consigue la receta de Inspiralized.,
Shrimp Pizza
Los Camarones pueden no ser tan extraordinariamente ricos en nutrición como los ácidos grasos omega-3 como el salmón, pero aún así son una comida baja en calorías y alta en proteínas. ¡Solo mira ese contenido de proteínas! Tendremos que agregar esta pizza a las mejores proteínas de la historia para perder peso porque hay casi 30 gramos en una sola rebanada. Asombroso y oh tan delicioso.
consigue la receta de Gimme Some Oven.,
Delicata Squash & Gouda Pizza
Esta es también una selección de pizza digna de otoño con delicata squash y Gouda galore! Hunde tus dientes en una rebanada de esta pizza Regordeta. Es cierto que tiene un contenido de grasas saturadas bastante alto, lo cual está bien siempre y cuando solo comas una porción. Después de todo, la grasa ayuda a mantenernos más llenos, más tiempo. Por lo tanto, una rebanada no le hará ningún daño y omitir el postre.
obtenga la receta de Heartbeet Kitchen.,
Sweet Potato Crust Pizza
hasta ahora, hemos visto garbanzos, harina de linaza y almendras, y costras de pizza a base de coliflor. Justo cuando pensabas que la corteza no podía volverse más oscura, este blogger lanza otro giro con la batata. Esta papa llena de nutrientes está cargada de vitamina A y también contiene una buena cantidad de vitamina C también. Para ver formas más tradicionales de incorporar estos caramelos de naranja en su dieta, eche un vistazo a estas recetas de batata.,
obtener la receta de albahaca dichosa.
Veggie Pizza de Pesto
Una cosa es segura: Usted no puede ir mal con un pesto de pizza. La imagen hace el hablar de este plato y no es de extrañar por qué está siendo presentado en una publicación de alimentos saludables. ¡La corteza también recibe su pigmento verde del brócoli! Combine esta pizza con una de estas bebidas alcohólicas saludables para una noche relajante y sin culpa.
Obtener la receta de Su Núcleo.,
The Ultimate Caprese Pizza
Si estás enamorado de la ensalada, entonces caerás de cabeza por esta pizza. La mejor parte de esta receta es que utiliza harina de trigo integral como base en lugar de harina enriquecida, que es esencialmente lo mismo, excepto que el trigo ha sido despojado de su nutrición. Felicitaciones al jefe de la fiesta en casa por hacer esta llamada!
Obtener la receta de Banquete en Casa.,
Quinoa Sloppy Joe con alioli de jalapeño
a pesar de su reputación, no hay carne molida en este sloppy joe! De hecho, no hay ningún rastro de lácteos, gluten, huevo, maíz, soja o nueces en esta pizza tampoco. Hablar de alergia libre!
Obtener la receta de Vegana Richa.
30 Minute Almond Linax Seed Crust Pizza
Esta pizza no solo es considerablemente ligera, sino que solo toma 30 minutos preparar y cocinar., El queso de cabra es considerado como el sustento en este plato. ¡Atrévete a comer una pizza cremosa de queso por solo 11 carbohidratos y casi 11 gramos de proteína!
Obtener la receta de Nutricionista en el Kitch.
Calabacín, Ricotta de limón con Pizza de pan plano Naan
hemos guardado los más elegantes de todos para el final! ¿Ricotta de limón en pan plano Naan? Oh, dios mío. No hubo cambios que hacer a esta receta; es naturalmente que saludable para el cuerpo, lo creas o no., ¡Esta refrescante pizza a limón hace que sus objetivos de adelgazamiento sean aún más fáciles! El limón es uno de los alimentos de superhéroes en nuestra lista maestra de 42 alimentos para desinflar la hinchazón del vientre!
Obtener la receta de Amor y Aceite de Oliva.
