OK, para que sepas que estás excitado por BDSM y kink. Has pensado mucho en ello y tal vez incluso has hecho algunas de las cosas que los expertos recomiendan que hagas antes de comenzar con BDSM. (¿Ya te registraste en esa cuenta de FetLife? Estás listo para empezar a pensar y planificar tu primera «sesión», pero not no estás totalmente seguro de por dónde empezar. Tal vez tus fantasías son más varsity nivel que JV y quieres empezar lento, o tal vez estás en una pérdida de ideas porque, bueno, eres un novato.,
antes incluso de entrar en actividades, sin embargo, quiero tomarme un minuto y tranquilizarte un poco. Sé que el BDSM y el kink pueden tener una mala reputación en los medios, como si fuera algún tipo de actividad desviada en la que solo la gente está metida. Al igual que muchas cosas que vemos en los medios de comunicación, sin embargo, eso es una carga total de BS. El BDSM y la torcedura son practicados por todo tipo de personas con todo tipo de antecedentes, y juegan un papel enorme en la vida de fantasía para una gran proporción de mujeres., No hay nada malo en estar en el juego sexual pervertido y no significa que haya nada malo contigo. ¡Todo lo que significa, al final, es que te gusta el juego sexual Pervertido!
Buenas Vibraciones personal sexólogo y autor de El Sexo & Placer Libro: Guía de Buenas Vibraciones para un buen Sexo para Todos Carol Queen, PhD, dice el Bullicio que antes de hacer cualquier BDSM juego, usted tiene que tener algo explícito de las conversaciones. Comenzando con lo que te interesa porque el mundo del BDSM, dice Queen, es vasto., Y,» si una persona está pensando cómodo, equipo de esclavitud, y la cera de la vela goteando y una venda en los ojos, y la otra está pensando látigos y cadenas y pintura, puede hablar más allá de uno al otro, » Reina dice. Sugiere tener una conversación no cuando ya estás llegando a ella, lo que puede parecer una situación de alta presión, sino antes.
» tal vez sea mejor hacerlo fuera de ese contexto, como, ‘Oye, quería hablar contigo sobre algo un poco juguetón. ¿Tienes tiempo para pasar el rato conmigo y tener esta conversación conmigo en la cena? ¿O quieres tomar una copa de vino?,»Queen dice. «Sin embargo, no demasiado vino cuando tienes estas conversaciones, porque quieres recordar cuál es tu enfoque.»
Ahora que tenemos eso fuera del camino, es hora de ir al grano. Como educadora sexual certificada, tengo un millón de amigos pervertidos (bueno, tal vez no un millón, pero bastantes) que están felices de compartir su experiencia en excelentes actividades de nivel de entrada y BDSM para aquellos de ustedes que son 100% nuevos en el juego., Decidí centrarme específicamente en las sugerencias hechas por Miette Rouge, de 43 años, y Jenna, de 26, quienes son miembros activos de sus respectivas escenas retorcidas.
Tirando del Cabello
es posible que ya haya comenzado este juego de nivel BDSM 1.0: tirando del cabello. Muchas personas alcanzan el cabello automáticamente en medio de la pasión.
Miette sugiere tirar del cabello como una buena manera de comenzar a jugar rizado., Es fácil, no requiere ningún juguete, y puede ser tan suave o tan áspero como usted quiere que sea.
Por supuesto, esto (como cualquier otro tipo de juego BDSM) requiere conversación antes de hacerlo. No saltes y tires del pelo de alguien. Queen recomienda usar una lista de «sí, no, tal vez» antes de hacer nada para asegurarse de que usted y su pareja estén en la misma página.
Nalgadas ligeras
Las Nalgadas son definitivamente una fantasía común y comenzar a la ligera es una buena idea, con la opción de aumentarlas a medida que avanzas, por supuesto., Comience con las manos y luego incorpore juguetes a medida que usted y su(s) Pareja (s) adquieran más experiencia.
«me pareció muy emocionante como principiante que me dijeran que tenía que contar el número de golpes que iba a recibir, porque no era solo una cosa de dolor, sino una cosa de poder», le dice Jenna a Bustle.
y las nalgadas no tienen que ser solo en el trasero. Queen señala que a muchas personas les gusta ser azotadas alrededor de sus genitales.
» a algunas personas les encantan los azotes realmente ‘sordos’, ya sea de una mano o de un remo», dice Queen., «Debido a que comienza a moverse alrededor de su músculo y la capa de grasa tan cerca de sus genitales, agrega emoción sexual a la experiencia para las personas que pueden ni siquiera haber estado pensando en la parte frontal de sí mismos cuando comenzaron sus Nalgadas.»
lenguaje Pre-negociado
Miette sugiere incorporar lenguaje agresivo en tu juego. Palabras como» puta»,» puta»,» idiota»,» cobarde «y» puta » son buenos lugares para empezar. Sin embargo, los insultos definitivamente deben negociarse previamente, ya que el encendido de una persona puede ser el apagado principal de otra persona.,
Queen tiene otra nota sobre el lenguaje, pero se trata de cómo ralentizar el juego en lugar de acelerarlo: palabras seguras. Una palabra segura es una palabra que normalmente no aparece durante el juego sexual, pero si alguien la pronuncia, es una señal de que es hora de ralentizar o detener la escena.
«la palabra segura normalmente sería algo como rojo, amarillo y verde, como luz roja, luz verde, como semáforos», dice Queen. «Verde» significa seguir adelante, » amarillo «significa reducir la velocidad, y» rojo » significa que debe detener todo por completo.,
atarse con una bufanda
muchas personas fantasean con la esclavitud y las bufandas son un buen lugar para comenzar porque son suaves y es difícil hacer daño real con ellas, a diferencia de, ya sabes, la cuerda y las esposas. Un fan de bondage sin experiencia realmente puede estropear a alguien si hace bondage de cuerda incorrectamente, desde cortar la circulación hasta no poder desatarlos en absoluto. Así que apégate a las bufandas si acabas de empezar.,
el consejo principal de Miette es asegurarse de que se puedan deslizar dos dedos entre la corbata y la piel para evitar cortar la circulación, lo que definitivamente puede dañar. Elige uno que sea lo suficientemente fuerte para tomar un poco de tirón y divertirse.
debajo de las restricciones de la cama
Una vez que estés listo para pasar de las bufandas, Jenna recomienda probar debajo de las restricciones de la cama o «solo restricciones de correa de lona.»Este tipo de restricciones, que se pueden encontrar en la mayoría de los sex shops, hacen que sea más fácil atar a alguien sin tener que detenerse y andar a tientas con nudos., También son de liberación rápida, lo que significa que no tienes que preocuparte de que los nudos se aprieten hasta el punto de ser difíciles de quitar, lo que es una gran ventaja para un principiante.
«incluso si no haces nada más que jugar, si nunca lo has hecho antes de renunciar al control sobre tu cuerpo es una introducción emocionante al BDSM para principiantes», dice Jenna.
la Incorporación de «Señor» O «Señora»
Además del lenguaje agresivo, Miette aconseja que un» señor «o» señora » puede hacer maravillas para establecer el escenario. Es una forma sencilla de establecer roles en una escena dom/sub y mantenerlos a ambos involucrados en la fantasía.
también es genial porque no cuesta nada y no tienes que agregar ningún equipo. Usar el lenguaje» Señor «y» Señora » es una forma barata, fácil y de muy bajo impacto de ver si ese tipo particular de juego BDSM funciona para usted y su pareja.,
morder
morder es una excelente forma de jugar para principiantes porque puedes probar diferentes niveles de dolor. También es, similar a usar cierto lenguaje, algo que puedes hacer sin ningún equipo o costo para ti y tu pareja.
sin embargo, Miette advierte que hablar de morder de antemano es esencial, y parte de esa conversación debe ser sobre marcas. A algunas personas les gustan y a otras realmente no, así que asegúrate de saber dónde está tu pareja antes de empezar a masticar.
también debe tener claro qué tan fuerte desea ser mordido, antes de que comience la mordedura., Incluso podrías convertirlo en un juego divertido y tonto con tu pareja mordiéndote a diferentes niveles de intensidad para que sepan qué va a funcionar y qué no.
subbing/Topping Role Playing
en el lenguaje BDSM, «subbing» es realizar el papel de la pareja sexual sumisa, mientras que «topping» es jugar el papel de la dominante. Pero no tienes que saltar directamente a disfraces y látigos completos. Puede facilitar su camino en el juego de roles sub/superior con un par de adiciones a los actos sexuales que probablemente ya esté haciendo.,
Jenna sugiere que «algo tan simple como tener los brazos atados a la espalda mientras realizas sexo oral» puede ser una actividad de nivel de entrada muy caliente para las personas que recién están comenzando. Otras sugerencias pueden incluir la mendicidad (por sexo o castigo), así como ser puesto o poner a alguien en una posición física sumisa.
jugar con «Pervertables»
a Miette le gusta mucho lo que ella llama «pervertables», que son objetos cotidianos que se pueden transformar en juguetes., Ella recomienda cosas como cucharas de madera, cepillos, espátulas y cosas estrechas como bastones, cinturones delgados y reglas con la guía de metal en ellos si desea hacer una marca. Lo mejor de estos juguetes, según miette, es que nadie más que otros kinksters los reconocerán por lo que son. Son como una señal secreta pervertida.
Queen advierte, sin embargo, que diferentes materiales crean diferentes sensaciones. Y mientras que algunos pueden ser realmente placenteros para la gente, otros no lo serán.,
«al elegir sus implementos para el juego de impacto, algunas cosas van a ser más delgadas o un material con bordes más duros, como el látex, sería una sensación más tacaña para el cuerpo, y las cosas que son materiales más suaves, gamuza y cosas por el estilo, o más anchas, terminan sintiéndose más sordas. Y algunas personas tienen una preferencia una u otra.»
Sensation juega con una venda en los ojos.
tanto Miette como Jenna recomiendan el juego de sensaciones con los ojos vendados. ¿Qué significa eso?, Básicamente, restringes ligeramente a alguien (o te restringes a ti mismo, dependiendo de tu preferencia), le vendas los ojos y luego introduces varias sensaciones con varios objetos. Así que tal vez pasas una pluma sobre ellos o los pellizcas o les das una nalgada o te burlas de ellos hasta el borde del orgasmo.
la idea de este tipo de juego es permitir que la persona sin los ojos vendados tenga el control de todo lo que está sucediendo y que la persona con los ojos vendados les entregue el control. Y para la persona con los ojos vendados, no poder ver lo que está pasando puede hacer que cada sensación física sea aún más intensa.,
Floggers
un flogger es una especie de látigo, específicamente uno con un mango de cuero tejido y muchas colas tejidas. Se utilizan para el juego de impacto, lo que significa golpear de algún tipo. A algunas personas les gusta usar ambos extremos del flogger para una variedad de sensaciones.
un flogger es más como un paso BDSM 1.1 en lugar de un paso BDSM 1.0, según Jenna. Ella recomienda a los novatos, sin embargo, porque el dolor que proporciona no es muy intenso, pero se ve aterrador, lo que puede aumentar su disfrute de él.
¿Su segundo consejo cuando se trata de este tipo de juego de dolor?, «Deja el bastón por una vez que has experimentado un poco más, porque esa mierda duele.»
pinzas para la ropa
Jenna piensa que las pinzas para la ropa, que se pueden ajustar y quitar rápidamente, si es necesario, son una buena manera de comenzar a explorar los umbrales del dolor. Ella recomienda probarlos en los pezones, el estómago y la parte interna del muslo al principio a medida que comienzas a comprender tus límites o los de tu pareja.
Queen dice que si bien pensarías que la parte dolorosa del juego de alfileres de ropa sería cuando te los pones, en realidad es la eliminación la que crea la mayor sensación.,
«Cuando la sangre fluye en los nervios son como, ‘Espera, ¿qué?»y puede ser bastante doloroso para las personas que no disfrutan de sensaciones intensas», dice Queen. «Haz algo que distraiga en ese momento cuando el clip se está desprendiendo, como si se sale de un pezón, agrega chupar o lamer el pezón de inmediato o haz algo más en otra parte del cuerpo que pueda distraerlos, el tacto del clítoris o algunas nalgadas si les gusta. Ese tipo de cosas. Distraer esa sensación puede ser una técnica útil.,»
cera de vela
La cera de vela es otra forma de jugar que Jenna dice: «parece aterradora pero no lo es, no es tan dolorosa y es una manera emocionante de introducir/explorar el dolor.»Su única advertencia es que investigues de antemano sobre diferentes tipos de velas, ya que algunas se queman más que otras y esas son las que no quieres.
si pruebas un par de estas actividades BDSM de nivel de entrada y descubres que te gustan, estarás bien encaminado para explorar aún más kink con tu pareja. Diviértete, sé seguro y recuerda: sigue comunicándote. Estás en un gran momento.,
expertos:
sexólogo y autor del Sexo & Libro de placer: Guía de buenas vibraciones para un gran sexo para todos Carol Queen, PhD
