no olvides pin esta historia para más adelante y seguir Redbook en Pinterest para obtener más sexo y relación de consejos!
si quieres mostrarle a tu chico que crees que es especial, puedes decirle que lo amas. Siempre querrá oír eso., Y, por supuesto, puedes sorprenderlo con el último iPhone o ese palo de golf que ha estado pidiendo. Pero probablemente la mejor manera de hacer que un hombre se sienta amado es ofrecer algunos actos simples y cotidianos de bondad que le demuestren que lo entiendes. Estos pequeños regalos te devolverán algo: un matrimonio infundido con más confianza y amistad y un sentido más profundo de unión.
Así que adelante y le compre un juguete, si te apetece. Pero si quieres hacerlo tan feliz que pase de «Gracias, CariÑo» A «estoy casado con la mujer de mis sueños», dale una de estas muestras de devoción., No se requieren compras.
1. Dale un cojín
levanta la mano si esto te suena familiar: tú y tu marido Chillan a casa desde el trabajo. Mientras abrazas a cada niño y liberas a un Boboli de su envoltura de plástico, tu esposo también está muy ocupado… estudiando el correo. Buscando una forma de entrar, le preguntas cómo fue su día. No contesta. Está en casa, pero no.
estás furioso, y eso es comprensible. Pero resulta que los hombres realmente necesitan una pequeña zona de amortiguamiento, llámela un amortiguador, entre el trabajo y la familia, dice Deborah Tannen, Ph. D.,, profesor de lingüística en la Universidad de Georgetown en Washington, DC, y experto en comunicación entre los sexos. Ese cojín les ayuda a cambiar de masculino «político» con territorio que defender a masculino «amoroso» con territorio que compartir. «Muchas mujeres usan la charla para reforzar el vínculo, pero muchos hombres ven la charla como algo que tenían que hacer todo el día para asegurarse de que no los presionaran», dice Tannen.
¿Qué debe hacer una mujer? Dile que entiendes su necesidad de retirarse pero que no puedes complacerlo todas las noches., Luego discuta cómo — y con qué frecuencia-los dos pueden construir un cojín sin dejar toda la carga doméstica sobre usted. Por ejemplo, podrías estar de acuerdo en que una noche él está contigo y con los niños, y la siguiente puede dejar de actuar como tortuga durante 10 o 15 minutos. ¿Lo bueno cuando pone primero el correo o el periódico? Se sentirá más energizado y listo para darte el descanso que necesitarás una vez que salga de su caparazón.,
Dale tu oído (incluso cuando el tema parezca menos que apremiante)
la próxima vez que tu esposo exija toda tu atención para hablar sobre la nueva máquina de café de oficina, considera esto: «para los hombres,es emocionalmente significativo tener una conversación», dice el psicólogo clínico de Nueva York Alon Gratch, Ph.D., autor de if men could talk: translating the secret language of men, even if that conversation is not about something that strikes you as emotionally meaningful., Política, deportes, los pros y los contras de una cortadora de césped a presión frente a una que funciona con gas: estas conversaciones pueden hacer que se sienta tan conectado con usted como usted se siente con él cuando se abre sobre sus emociones. Y cuando los niños parloteando y las verduras sin cortar interrumpen el toma y daca, Gratch dice: «puede hacerle sentir que no se le escucha.»
Por supuesto, dejar el cuchillo de pelar y levantar una silla puede ser un regalo difícil de dar: la multitarea, después de todo, es lo que pone la cena en la mesa. Pero un poco de ingenio puede hacer un largo camino., Naomi Williams, una productora de sitios web en San Francisco, capta conversaciones con su esposo sobre la marcha. «Mi esposo se siente incómodo hablando de sus sentimientos, pero le encanta hablar de otras cosas, así que nos llamamos a nuestros teléfonos celulares mientras manejamos o caminamos», dice. «Siempre está tan feliz cuando lo llamo. Él dirá, ‘ Oh, esperaba que fueras tú.»»
3. Dale un poco de «tiempo de Chico»
usted es el mejor amigo de su marido, como es probable que profese después de un par de cervezas., Pero a veces quiere salir con alguien que no le ponga los ojos en blanco cuando se convierta en un cojín humano. Ese «alguien» lo es… chico. «Los hombres obtienen energía de estar lejos», dice JoAnn Magdoff, Ph.D., psicoterapeuta de Nueva York. «Se cuelgan sueltos, hablan o no hablan. Les da una gran intimidad sin enormes demandas.»
dicho esto, no estamos sugiriendo que obtenga un pase gratis todas las noches mientras lidias con los baños y la hora de dormir. Si tiene dos hijos menores de 3 años, por ejemplo, una noche al mes es generosa., Se trata de satisfacer sus necesidades dentro de las demandas realistas de la familia y el trabajo, no de que seas un mártir. (Mientras estás en ello, recuerda anotar en girls ‘ nights out.)
Bonus: si cada uno usa parte de este tiempo libre para perseguir sus pasiones separadas, ya sea arrastrando a un amigo para ver la banda de mermelada Phish o tomando clases de baile brasileño con un amigo, es probable que haya una chispa adicional cuando vuelvan a estar juntos.Mantener identidades separadas mantiene vivas esas partes de ustedes de las que se enamoraron en primer lugar.,
Dale lo que quiere (antes de que sepa que lo quiere)
es fácil hacer que tu esposo sea desproporcionadamente feliz reemplazando la caja de galletas antes de que esté vacía e igualmente malhumorada si no le sirves una taza de café con la tuya por la mañana. Estas reacciones no están fuera de lugar, dice Pat Love, Ed.D., autor de la verdad sobre el amor. Pequeños actos de consideración, o falta de ellos, transmiten algo más grande a nuestros socios. «Se trata de sintonizar con sus necesidades, haciendo que el descubrimiento de ellos sea una prioridad», dice.,
así que prueba esto la próxima vez que tenga mucho estrés laboral: si normalmente recoge los comestibles, dile que te encargarás por un tiempo para que pueda tener algo de tiempo para sí mismo. «Acciones como esa tocan su alma», dice Love. «Piensa que me has estado observando. Soy importante para ti.»
Por supuesto, anticipar sus necesidades también se aplica obviamente a la habitación. Pero si «Dale sexo antes de que tenga que pedirlo» suena demasiado parecido a un consejo que tu madre daría, trata de mirar de esta manera: ser perseguido le recuerda a tu hombre de cuando estaba soltero y en realidad fue golpeado con bastante regularidad., Y cuando se siente tan varonil y atractivo, no se sabe lo que querrá hacerte.
5. Darle Su Admiración
ha cambiado mucho en los últimos 40 años, pero una cosa sigue siendo la misma: el chico de la autoestima está relacionada en cómo se gestiona el trabajo de ser un «hombre de verdad»—, su rendimiento en el trabajo, en la cama, como un papá. Manténgase callado sobre estos temas y no importará si es un súper estudiante con un salario de seis cifras. Lo hará… preguntar.,
«Los Hombres todavía están tratando de obtener la aprobación de sus madres, y usted representa esa aprobación femenina», dice el psicólogo Gratch. Así que da libremente, y da a menudo, asegurándote de mantener tu alabanza genuina y, bueno, masculina. (Es triste decirlo, felicitarlo por su sensibilidad lo complacerá porque te agrada a ti, pero no lo masajeará en esas manchas de niños pequeños que más necesitan el masaje.) Y recuerde centrar el cumplido en él. Si obtiene un ascenso, por ejemplo, en lugar de decir: «genial, podemos usar el dinero extra», inténtalo, «vaya, finalmente ven lo duro que has estado trabajando.,
Dale su adultez
puedes darle lecciones sobre su hábito de Mcdonald’s y abastecer la cocina con fruta fresca. Puedes contar en voz alta el número de cócteles que toma con la cena. Pero no se puede — repito, no se puede-hacer que se cuide a sí mismo, conduzca con más cuidado o resuelva su relación con sus padres. Él manejará esas cosas cuando decida hacerlo. Demasiado input lo hace sentir culpable y insistido-y probablemente será contraproducente.
» madre él y él actuará como un niño,» dice Gratch., «Le das un gran regalo a un hombre cuando dejas de tratar de controlar su comportamiento irresponsable. Tiene que aprender de sus propios errores.»
también le das un gran regalo a tu matrimonio, porque los riesgos de jugar a ser mamá son insidiosos: pasarás de ser iguales a ser padre e hijo, y eso hace que sea terriblemente difícil para ti respetarlo y para él no resentirte. (Por supuesto, si el problema es serio — está bebiendo o jugando demasiado, tomando drogas o arriesgando seriamente su salud — usted debe decidir por sí mismo con qué va a vivir y con qué no.)
7., Dale sus sueños
Si te dice que algún día-no mañana, no el próximo mes-realmente le gustaría caminar por el sendero de los Apalaches, intenta morderte la lengua antes de decir, » Uh-huh. ¿Y quién va a cuidar de los niños mientras no estás?»Todos necesitamos sueños. Con días llenos de trabajos exigentes, niños exuberantes y círculos de amigos y familiares, la vida en esta etapa del juego es rica y gratificante. Pero también deja poco espacio para la aventura real. Los sueños nos conectan con un pasado que se sentía ilimitado y prometen un futuro que es un poco más libre.,
«simplemente trata de hacer que tus interacciones sean más positivas que negativas», dice el autor Love. «Puede ser honesto que usted no puede permitirse su sueño, o que es poco práctico o poco realista. Pero la verdad más grande es, ¿Quieres estar conectado y apoyarte, o quieres ser el que llueve en su desfile?»
Sé el sol, aconseja el amor. Si lo estás, puedes estar seguro de que él hará todo lo posible para mantenerte caliente también.
Dale el control remoto
entregar el control remoto puede ser simple, pero es algo importante para tu chico., ¿Una noche de atracones viendo lo que quiera contigo acurrucado a su lado? Es difícil de superar.
«nada dice ‘Te amo’ como darle a tu hombre una sensación de control», dice Susan Winter, experta en relaciones y autora de best-Sellers. «Imagina la emoción que sentirá mientras se instala en la parte cómoda del sofá para ver el espectáculo que quiere ver. Le has dado benevolentemente un regalo que apreciará.,»
Darle una Deliciosa Comida
Después de un largo día de trabajo, usted y su esposo son probablemente más atraídos a la comida para llevar menú de la cocina. Pero la próxima vez que estés en casa primero,sorpréndelo con una cena especial. El camino más rápido al corazón de un hombre es a través de su estómago, después de todo.
«Las Mujeres de carrera poderosas e independientes rara vez tienen tiempo para cocinar por sí mismas, y mucho menos para alguien más, pero es una de las mejores maneras de decir ‘Te amo y me preocupo por ti'», dice Winter., «Si no tienes destreza culinaria, no te preocupes: intenta servirle algo que le guste y preséntalo con tu propio toque especial. Incluso si eso es sólo un sándwich y patatas fritas!»
Dale el regalo del Silencio
a veces no tienes que decir nada para decir ‘ Te amo.»Tener una noche relajante sin hablar de jefes molestos y facturas es una gran manera de demostrar que te importa, y un calmante para el estrés muy necesario.
«Dale a tu pareja el regalo de simplemente Tener un poco de silencio», dice Winter., «Permitir que su mente se despeje sin todo ese ruido extra lo hará sentir como si estuviera en el cielo. Los hombres necesitan descomprimir, y lo más amable que puedes hacer es darle un poco de espacio para relajarse.»
Siga a Redbook en Facebook.
